Egyre többen ébrednek rá arra, hogy mennyire fontos az egészséges életmód, melynek részeként elegendő gyümölcsöt és zöldséget kell fogyasztani. A megfelelő tápanyag bevitel viszont gyakran nem egyszerű pusztán gyümölcs vagy zöldség fogyasztás által. Smoothie receptek és hasznos tippek bővebben…