A bélflóra, vagyis a mikrobiom, több milliárd baktériumból, vírusból és gombából álló ökoszisztéma, amely szoros kapcsolatban áll a szervezet számos létfontosságú folyamatával. Az emésztéstől kezdve az immunrendszer működésén át a mentális állapotig számos tényező függ attól, hogy a bélflórád egyensúlyban van-e. Ha ez az egyensúly felborul, az különféle egészségügyi problémákhoz vezethet, amelyek a mindennapi életminőségedet is jelentősen befolyásolják.

Mikrobiom vizsgálat segítségével feltérképezhető a bélflóra állapota, ez pedig több szempontból is előnyös lehet. A mikrobiom egyik legfontosabb szerepe az emésztés támogatása. A bélbaktériumok segítenek a tápanyagok lebontásában, a vitaminok szintézisében és a káros anyagok semlegesítésében. Ha a bélflóra összetétele nem megfelelő, az olyan emésztési panaszokhoz vezethet, mint a puffadás, a székrekedés vagy a hasmenés. A bélbaktériumok egy része hozzájárul a rövid láncú zsírsavak termeléséhez, amelyek fontosak a bélfal egészségének fenntartásában és a gyulladások csökkentésében. Ha ezek a jótékony baktériumok nem megfelelő arányban vannak jelen, az a bélrendszer működésének romlását és különböző betegségek kialakulását eredményezheti.

Az immunrendszer működése szoros összefüggésben áll a bélflórával. A bélben található baktériumok segítenek az immunválasz szabályozásában, és megakadályozzák, hogy a szervezet túlzott gyulladásos reakciókat indítson el. Ha a bélflóra egyensúlya megbomlik, az gyengítheti az immunrendszert, növelve a fertőzések, allergiák és autoimmun betegségek kockázatát. A mikrobiom hatással van az anyagcserére és a testsúlyra is. Egyes baktériumtörzsek elősegítik a zsírraktározást, míg mások hozzájárulnak az anyagcsere fokozásához és az energiatermelés optimalizálásához. A bélflóra összetétele befolyásolhatja az inzulinérzékenységet és a cukoranyagcserét, így kulcsszerepet játszik a túlsúly és a metabolikus betegségek kialakulásában.